Distance | Hermans (5/2) 5 KM |
Distance | 5 km |
Nettotid | 34:10 |
Bruttotid | 35:10 |
Starttidspunkt | 10:00:57 |
Sluttidspunkt | 10:35:07 |
Dato | 5. februar 2023 |
Hastighed | 8,78 km/t |
Tempo | 6:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:28:41 (Baseret på alders faktor) |
Klaus Bendix Poulsen | |
Beder, Danmark | |
Mand | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. februar 2023. |
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Vinterløbene 2024 | 17-03-2024 | 10 KM | 1:04:08 | 1:03:31 | 9,44 km/t | 6:21 min/km |
Vinterløbene 2024 | 03-03-2024 | 10 KM | 1:12:23 | 1:11:02 | 8,45 km/t | 7:06 min/km |
Vinterløbene 2024 | 04-02-2024 | 5 KM | 33:34 | 32:34 | 9,21 km/t | 6:30 min/km |
Vinterløbene 2024 | 21-01-2024 | 5 KM | 33:51 | 30:24 | 9,87 km/t | 6:04 min/km |
Vinterløbene 2023 | 30-04-2023 | 15 KM | 1:37:56 | 1:36:28 | 9,33 km/t | 6:25 min/km |
Vinterløbene 2023 | 19-03-2023 | 10 KM | 1:07:01 | 1:06:31 | 9,02 km/t | 6:39 min/km |
Vinterløbene 2023 | 22-01-2023 | 5 KM | 35:01 | 33:33 | 8,94 km/t | 6:42 min/km |