Distance | 10 KM - Stadion Allé |
Distance | 10 km |
Nettotid | 55:56 |
Bruttotid | 56:39 |
Dato | 29. marts 2012 |
Hastighed | 10,73 km/t |
Tempo | 5:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:47 (Baseret på alders faktor) |
Anita Dainese | |
TST løberne | |
Tilst | |
Kvinde |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 27:53 | 5:34 min/km | 27:53 | - | |||
10 km | 5 km | 28:02 | 5:36 min/km | 55:55 | - | |||
Total | 10 km | 55:55 | 5:35 min/km | 55:55 | - | |||