Distance | 10 KM |
Distance | 10000 |
Nettotid | 54:42 |
Starttidspunkt | 10:08:05 |
Sluttidspunkt | 11:02:47 |
Dato | 6. oktober 2019 |
Hastighed | 10,97 km/t |
Tempo | 5:28 min/km |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:32 (Baseret på alders faktor) |
Kaj Sparle Christensen | |
SIF | |
Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 | 26:40 | 5:20 min/km | 26:40 | 10:34:45 | |||
Mål | 5000 | 28:02 | 5:36 min/km | 54:42 | 11:02:47 | |||
Total | 10000 | 54:42 | 5:28 min/km | 54:42 | 11:02:47 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2017 | 11-06-2017 | 21097 Meter | 1:47:50 | 1:46:50 | 11,85 km/t | 5:03 min/km |
TESTRUN 15K | 11-05-2017 | 15 KM | 1:11:19 | 1:11:07 | 12,65 km/t | 4:44 min/km |
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2016 | 19-06-2016 | 21097 Meter | 1:48:12 | 1:44:56 | 12,06 km/t | 4:58 min/km |
Ree Park Safari Run 2016 | 21-05-2016 | 5 KM | 22:53 | 22:52 | 13,12 km/t | 4:34 min/km |