Distance | 15 KM |
Distance | 15 km |
Nettotid | 1:22:31 |
Starttidspunkt | 10:10:06 |
Sluttidspunkt | 11:32:38 |
Dato | 6. oktober 2019 |
Hastighed | 10,91 km/t |
Tempo | 5:30 min/km |
Nettotid som 21-29 årig | 01:11:22 (Baseret på alders faktor) |
Klaus Roland Rasmussen | |
Gmlk grenåmotionsløbeklub | |
Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 26:59 | 5:23 min/km | 26:59 | 10:37:05 | |||
10 KM | 5 km | 27:48 | 5:33 min/km | 54:47 | 11:04:53 | |||
Mål | 5 km | 27:44 | 5:32 min/km | 1:22:31 | 11:32:38 | |||
Total | 15 km | 1:22:31 | 5:30 min/km | 1:22:31 | 11:32:38 | |||