|
Pernille Steppat
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:13:05 |
| Bruttotid | 2:18:32 |
| Starttidspunkt | 10:05:27 |
| Sluttidspunkt | 12:18:33 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 9,51 km/t |
| Tempo | 6:18 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#3319)
| Pernille Steppat | |
|
Aarhus C, Danmark |
| Kvinde | |
|
23-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:51 | 5:46 min/km | 28:51 | 10:34:18 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 29:44 | 5:56 min/km | 58:35 | 11:04:02 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:30 | 6:30 min/km | 1:31:05 | 11:36:32 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 34:43 | 6:56 min/km | 2:05:48 | 12:11:15 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:17 | 6:38 min/km | 2:13:05 | 12:18:33 | |||
| Total | 21097 meter | 2:13:05 | 6:18 min/km | 2:13:05 | 12:18:33 | |||
