Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:05 |
Bruttotid | 1:52:08 |
Starttidspunkt | 10:00:04 |
Sluttidspunkt | 11:52:09 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,29 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:49:17 (Baseret på alders faktor) |
Alex Jensen | |
AJBootcamp | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:36 | 5:07 min/km | 25:36 | 10:25:40 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:00 | 5:12 min/km | 51:36 | 10:51:40 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:50 | 5:22 min/km | 1:18:26 | 11:18:30 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:43 | 5:32 min/km | 1:46:09 | 11:46:13 | |||
Mål | 1097 meter | 5:56 | 5:24 min/km | 1:52:05 | 11:52:09 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:05 | 5:18 min/km | 1:52:05 | 11:52:09 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2023 | 11-06-2023 | 21,1 KM | 1:57:56 | 1:53:25 | 11,16 km/t | 5:22 min/km |
Ree Park Safari Run 2023 | 22-04-2023 | 3 KM | 38:07 | 36:44 | 4,90 km/t | 12:14 min/km |
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2022 | 12-06-2022 | 21,1 KM | 2:01:31 | 1:56:18 | 10,88 km/t | 5:30 min/km |
Systematic TestRun 2022 | 08-05-2022 | 16 KM | 1:19:56 | 1:19:36 | 12,06 km/t | 4:58 min/km |
Vinterløbene 2019 | 27-01-2019 | 5 KM | 24:46 | 24:36 | 12,19 km/t | 4:55 min/km |
Riis Skov Trail 2018 | 17-04-2018 | 5,5 KM | 35:08 | 32:36 | 10,12 km/t | 5:55 min/km |
Vinterløbene 2018 | 18-03-2018 | 5 KM | 23:46 | 23:06 | 12,98 km/t | 4:37 min/km |