Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:06:08 |
Bruttotid | 2:11:32 |
Starttidspunkt | 10:05:25 |
Sluttidspunkt | 12:11:33 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,03 km/t |
Tempo | 5:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:01:51 (Baseret på alders faktor) |
Magdalena Ogaza | |
Harlev Løb og motion | |
Harlev J, Polen | |
Kvinde | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:45 | 5:45 min/km | 28:45 | 10:34:10 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:19 | 6:03 min/km | 59:04 | 11:04:29 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:03 | 6:00 min/km | 1:29:07 | 11:34:32 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:02 | 6:12 min/km | 2:00:09 | 12:05:34 | |||
Mål | 1097 meter | 5:59 | 5:27 min/km | 2:06:08 | 12:11:33 | |||
Total | 21097 meter | 2:06:08 | 5:58 min/km | 2:06:08 | 12:11:33 | |||