Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:48:37 |
Bruttotid | 1:53:14 |
Starttidspunkt | 10:04:38 |
Sluttidspunkt | 11:53:15 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,65 km/t |
Tempo | 5:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Jan Vammen | |
Nørager, Danmark | |
Mand | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:23 | 5:04 min/km | 25:23 | 10:30:01 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:08 | 5:01 min/km | 50:31 | 10:55:09 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:59 | 5:11 min/km | 1:16:30 | 11:21:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:13 | 5:14 min/km | 1:42:43 | 11:47:21 | |||
Mål | 1097 meter | 5:54 | 5:22 min/km | 1:48:37 | 11:53:15 | |||
Total | 21097 meter | 1:48:37 | 5:08 min/km | 1:48:37 | 11:53:15 | |||