Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:07 |
Bruttotid | 1:53:39 |
Starttidspunkt | 10:02:33 |
Sluttidspunkt | 11:53:40 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,39 km/t |
Tempo | 5:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:49:46 (Baseret på alders faktor) |
Tijs Rovers | |
Aarhus, Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:51 | 4:58 min/km | 24:51 | 10:27:24 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:36 | 4:55 min/km | 49:27 | 10:52:00 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:53 | 5:10 min/km | 1:15:20 | 11:17:53 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:55 | 5:59 min/km | 1:45:15 | 11:47:48 | |||
Mål | 1097 meter | 5:52 | 5:21 min/km | 1:51:07 | 11:53:40 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:07 | 5:16 min/km | 1:51:07 | 11:53:40 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Vinterløbene 2020 | 23-02-2020 | 10 KM | 47:49 | 46:37 | 12,87 km/t | 4:39 min/km |
Vinterløbene 2020 | 26-01-2020 | 10 KM | 47:14 | 46:31 | 12,90 km/t | 4:39 min/km |
Vinterløbene 2019 | 17-03-2019 | 10 KM | 46:57 | 46:33 | 12,89 km/t | 4:39 min/km |
Vinterløbene 2019 | 24-02-2019 | 10 KM | 46:52 | 46:04 | 13,02 km/t | 4:36 min/km |
Vinterløbene 2019 | 27-01-2019 | 10 KM | 46:57 | 46:32 | 12,89 km/t | 4:39 min/km |