Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:11:47 |
Bruttotid | 2:23:41 |
Starttidspunkt | 10:11:54 |
Sluttidspunkt | 12:23:42 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,60 km/t |
Tempo | 6:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:00:22 (Baseret på alders faktor) |
Dorthe Foged | |
LIF Løb og motion | |
Lystrup, Danmark | |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:08 | 6:01 min/km | 30:08 | 10:42:02 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:29 | 6:05 min/km | 1:00:37 | 11:12:31 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:34 | 6:18 min/km | 1:32:11 | 11:44:05 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:08 | 6:37 min/km | 2:05:19 | 12:17:13 | |||
Mål | 1097 meter | 6:28 | 5:54 min/km | 2:11:47 | 12:23:42 | |||
Total | 21097 meter | 2:11:47 | 6:14 min/km | 2:11:47 | 12:23:42 | |||