Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:59:39 |
Bruttotid | 2:01:44 |
Starttidspunkt | 10:02:06 |
Sluttidspunkt | 12:01:45 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,58 km/t |
Tempo | 5:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:43 (Baseret på alders faktor) |
Johnny Jonassen | |
Kamstrup | |
Skanderborg, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:48 | 4:57 min/km | 24:48 | 10:26:54 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:04 | 5:24 min/km | 51:52 | 10:53:58 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:08 | 6:13 min/km | 1:23:00 | 11:25:06 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:01 | 6:12 min/km | 1:54:01 | 11:56:07 | |||
Mål | 1097 meter | 5:38 | 5:08 min/km | 1:59:39 | 12:01:45 | |||
Total | 21097 meter | 1:59:39 | 5:40 min/km | 1:59:39 | 12:01:45 | |||