Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:30:04 |
Bruttotid | 1:30:20 |
Starttidspunkt | 10:00:16 |
Sluttidspunkt | 11:30:21 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 14,05 km/t |
Tempo | 4:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:20:21 (Baseret på alders faktor) |
John Levring | |
Kamstrup A/S | |
Skanderborg, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:13 | 4:14 min/km | 21:13 | 10:21:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:03 | 4:12 min/km | 42:16 | 10:42:32 | |||
15 KM | 5000 meter | 21:53 | 4:22 min/km | 1:04:09 | 11:04:25 | |||
20 KM | 5000 meter | 21:39 | 4:19 min/km | 1:25:48 | 11:26:04 | |||
Mål | 1097 meter | 4:16 | 3:54 min/km | 1:30:04 | 11:30:21 | |||
Total | 21097 meter | 1:30:04 | 4:16 min/km | 1:30:04 | 11:30:21 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Moesgaard Trail Run 2020 | 04-10-2020 | 5 KM | 48:21 | 48:17 | 6,21 km/t | 9:39 min/km |
Vinterløbene 2020 | 23-02-2020 | 10 KM | 42:06 | 41:45 | 14,37 km/t | 4:10 min/km |
Ree Park Safari Run 2019 | 28-04-2019 | 10 KM | 42:21 | 42:17 | 14,19 km/t | 4:13 min/km |
Vinterløbene 2019 | 31-03-2019 | 15 KM | 1:02:25 | 1:02:11 | 14,47 km/t | 4:08 min/km |
Vinterløbene 2019 | 17-03-2019 | 1,2 KM | 11 omgange | 1:03:24 | 12,49 km/t | 4:48 min/km |
Vinterløbene 2019 | 24-02-2019 | 10 KM | 40:56 | 40:46 | 14,72 km/t | 4:04 min/km |
Moesgaard Trail Run 2018 | 07-10-2018 | 12 KM | 1:00:21 | 58:19 | 12,35 km/t | 4:51 min/km |
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2018 | 24-06-2018 | 21097 Meter | 1:35:03 | 1:33:47 | 13,50 km/t | 4:26 min/km |
Ree Park Safari Run 2018 | 05-05-2018 | 10 KM | 44:42 | 44:25 | 13,51 km/t | 4:26 min/km |
DHL Stafetten 2017 | 15-08-2017 | 5 x 4:26 min/km | 2:16:29 | 2:13:07 | 11,27 km/t | 5:19 min/km |