Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:15 |
Bruttotid | 1:59:52 |
Starttidspunkt | 10:07:37 |
Sluttidspunkt | 11:59:53 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,28 km/t |
Tempo | 5:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:45:50 (Baseret på alders faktor) |
Gitte Riis | |
skødstrup, Danmark | |
Kvinde | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:10 | 5:02 min/km | 25:10 | 10:32:47 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:03 | 5:12 min/km | 51:13 | 10:58:50 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:48 | 5:21 min/km | 1:18:01 | 11:25:38 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:33 | 5:42 min/km | 1:46:34 | 11:54:11 | |||
Mål | 1097 meter | 5:41 | 5:11 min/km | 1:52:15 | 11:59:53 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:15 | 5:19 min/km | 1:52:15 | 11:59:53 | |||