Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:29:28 |
Bruttotid | 1:29:42 |
Starttidspunkt | 10:00:15 |
Sluttidspunkt | 11:29:43 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 14,15 km/t |
Tempo | 4:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:29:27 (Baseret på alders faktor) |
Jesper Petersen | |
Løbeshop.dk | |
Hadsten, Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:43 | 4:20 min/km | 21:43 | 10:21:58 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:25 | 4:17 min/km | 43:08 | 10:43:23 | |||
15 KM | 5000 meter | 21:32 | 4:18 min/km | 1:04:40 | 11:04:55 | |||
20 KM | 5000 meter | 20:39 | 4:07 min/km | 1:25:19 | 11:25:34 | |||
Mål | 1097 meter | 4:09 | 3:47 min/km | 1:29:28 | 11:29:43 | |||
Total | 21097 meter | 1:29:28 | 4:14 min/km | 1:29:28 | 11:29:43 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Moesgaard Trail Run 2020 | 04-10-2020 | 5 KM | 4:24:10 | 42:51 | 7,00 km/t | 8:34 min/km |
DHL Stafetten 2019 | 22-08-2019 | 5 x 8:34 min/km | 1:42:31 | 1:42:24 | 14,65 km/t | 4:05 min/km |
Systematic TestRun16k 2019 | 16-05-2019 | 16 KM | 1:06:07 | 1:06:04 | 14,53 km/t | 4:07 min/km |
Riis Skov Trail 2019 | 07-05-2019 | 11 KM | 50:40 | 50:31 | 13,06 km/t | 4:35 min/km |
Vinterløbene 2019 | 31-03-2019 | 15 KM | 1:00:15 | 1:00:10 | 14,96 km/t | 4:00 min/km |
Vinterløbene 2019 | 24-02-2019 | 10 KM | 39:26 | 39:19 | 15,26 km/t | 3:55 min/km |