Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:48:43 |
Bruttotid | 1:52:02 |
Starttidspunkt | 10:03:19 |
Sluttidspunkt | 11:52:03 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,64 km/t |
Tempo | 5:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:33 (Baseret på alders faktor) |
Gunnar Rudolf | |
Jelling, Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:17 | 5:03 min/km | 25:17 | 10:28:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:40 | 5:08 min/km | 50:57 | 10:54:16 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:15 | 5:15 min/km | 1:17:12 | 11:20:31 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:17 | 5:15 min/km | 1:43:29 | 11:46:48 | |||
Mål | 1097 meter | 5:14 | 4:46 min/km | 1:48:43 | 11:52:03 | |||
Total | 21097 meter | 1:48:43 | 5:09 min/km | 1:48:43 | 11:52:03 | |||