Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:18:30 |
Bruttotid | 2:27:08 |
Starttidspunkt | 10:08:38 |
Sluttidspunkt | 12:27:09 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,14 km/t |
Tempo | 6:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:55:10 (Baseret på alders faktor) |
Helmuth Nicolaisen | |
HN-Elteknik ApS | |
Aabenraa, Danmark | |
Mand | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:07 | 6:01 min/km | 30:07 | 10:38:45 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:39 | 6:19 min/km | 1:01:46 | 11:10:24 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:51 | 6:58 min/km | 1:36:37 | 11:45:15 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:34 | 6:54 min/km | 2:11:11 | 12:19:49 | |||
Mål | 1097 meter | 7:19 | 6:40 min/km | 2:18:30 | 12:27:09 | |||
Total | 21097 meter | 2:18:30 | 6:33 min/km | 2:18:30 | 12:27:09 | |||