Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:12:28 |
Bruttotid | 2:27:38 |
Starttidspunkt | 10:15:10 |
Sluttidspunkt | 12:27:39 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,56 km/t |
Tempo | 6:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:06:10 (Baseret på alders faktor) |
Toby Lamb | |
Midtjysk Efterskole | |
Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:24 | 6:04 min/km | 30:24 | 10:45:34 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:38 | 6:19 min/km | 1:02:02 | 11:17:12 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:58 | 6:23 min/km | 1:34:00 | 11:49:10 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:33 | 6:30 min/km | 2:06:33 | 12:21:43 | |||
Mål | 1097 meter | 5:55 | 5:24 min/km | 2:12:28 | 12:27:39 | |||
Total | 21097 meter | 2:12:28 | 6:16 min/km | 2:12:28 | 12:27:39 | |||