|
Lars Holm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:49:46 |
| Bruttotid | 1:53:26 |
| Starttidspunkt | 10:03:40 |
| Sluttidspunkt | 11:53:27 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 11,53 km/t |
| Tempo | 5:12 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#4441)
| Lars Holm | |
|
Herning, Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:55 | 5:11 min/km | 25:55 | 10:29:35 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:45 | 5:09 min/km | 51:40 | 10:55:20 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 26:36 | 5:19 min/km | 1:18:16 | 11:21:56 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 26:03 | 5:12 min/km | 1:44:19 | 11:47:59 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:27 | 4:58 min/km | 1:49:46 | 11:53:27 | |||
| Total | 21097 meter | 1:49:46 | 5:12 min/km | 1:49:46 | 11:53:27 | |||
