|
Jesper Rask
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:01:38 |
| Bruttotid | 2:09:57 |
| Starttidspunkt | 10:08:19 |
| Sluttidspunkt | 12:09:58 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 10,41 km/t |
| Tempo | 5:45 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#4439)
| Jesper Rask | |
|
Aars, Danmark |
| Mand | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:12 | 5:38 min/km | 28:12 | 10:36:31 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:46 | 5:45 min/km | 56:58 | 11:05:17 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 28:48 | 5:45 min/km | 1:25:46 | 11:34:05 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 30:07 | 6:01 min/km | 1:55:53 | 12:04:12 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:45 | 5:15 min/km | 2:01:38 | 12:09:58 | |||
| Total | 21097 meter | 2:01:38 | 5:45 min/km | 2:01:38 | 12:09:58 | |||
