Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:23 |
Bruttotid | 1:54:23 |
Starttidspunkt | 10:03:00 |
Sluttidspunkt | 11:54:24 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,36 km/t |
Tempo | 5:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:42:43 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Søegaard | |
Tilst, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:48 | 5:09 min/km | 25:48 | 10:28:48 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:12 | 5:14 min/km | 52:00 | 10:55:00 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:05 | 5:25 min/km | 1:19:05 | 11:22:05 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:55 | 5:23 min/km | 1:46:00 | 11:49:00 | |||
Mål | 1097 meter | 5:23 | 4:55 min/km | 1:51:23 | 11:54:24 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:23 | 5:16 min/km | 1:51:23 | 11:54:24 | |||