Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:02:54 |
Bruttotid | 2:08:51 |
Starttidspunkt | 10:05:58 |
Sluttidspunkt | 12:08:52 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,30 km/t |
Tempo | 5:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Harry Peng | |
Thread Design Shanghai | |
Shanghai, Kina | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:07 | 5:49 min/km | 29:07 | 10:35:05 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:20 | 5:40 min/km | 57:27 | 11:03:25 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:49 | 5:45 min/km | 1:26:16 | 11:32:14 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:08 | 6:01 min/km | 1:56:24 | 12:02:22 | |||
Mål | 1097 meter | 6:30 | 5:56 min/km | 2:02:54 | 12:08:52 | |||
Total | 21097 meter | 2:02:54 | 5:49 min/km | 2:02:54 | 12:08:52 | |||