Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:30:46 |
Bruttotid | 2:44:43 |
Starttidspunkt | 10:14:05 |
Sluttidspunkt | 12:44:51 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,40 km/t |
Tempo | 7:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 27,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:28:55 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Gielfeldt | |
Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:09 | 6:01 min/km | 30:09 | 10:44:14 | |||
10 KM | 5000 meter | 36:18 | 7:15 min/km | 1:06:27 | 11:20:32 | |||
15 KM | 5000 meter | 38:00 | 7:36 min/km | 1:44:27 | 11:58:32 | |||
20 KM | 5000 meter | 38:25 | 7:41 min/km | 2:22:52 | 12:36:57 | |||
Mål | 1097 meter | 7:54 | 7:12 min/km | 2:30:46 | 12:44:51 | |||
Total | 21097 meter | 2:30:46 | 7:08 min/km | 2:30:46 | 12:44:51 | |||